Por:

Movimenta Itaguaí

A Secretaria de Turismo e Esporte está promovendo uma iniciativa imperdível para os moradores de Itaguaí: Pilates no Solo no Monte Serrat. Esta atividade oferece uma série de exercícios focados em alongamento muscular e atenção plena, proporcionando não apenas benefícios físicos, mas também um ambiente socialmente interativo. Segundo o município, o objetivo é promover a saúde a longo prazo, ao mesmo tempo em que elevam a autoestima, buscando reduzir o estresse do dia a dia.