O esporte desempenha um papel fundamental no desenvolvimento físico, emocional e social de todas as crianças, mas sua importância é ainda mais acentuada para crianças autistas. A prática esportiva oferece uma série de benefícios que impactam o humor, fala e cognitivo, como explica a psicóloga Lígia Teixeira, que é sócia do Instituto Lielô.
Para crianças autistas, o esporte é uma excelente forma de melhorar a coordenação motora, a força muscular e a flexibilidade. Atividades físicas regulares ajudam a desenvolver habilidades motoras finas e grossas, essenciais para a realização de tarefas diárias, além de promover a saúde cardiovascular.
Saúde emocional
Para além, a prática pode ter um impacto profundo na saúde emocional das crianças autistas. Participar de atividades físicas proporciona uma sensação de realização e autoconfiança. Os esportes também oferecem uma forma de canalizar energia e reduzir a ansiedade e o estresse. A liberação de endorfinas durante o exercício físico melhora o humor e pode ajudar a regular o comportamento.
O esporte é uma ferramenta poderosa para a inclusão social. Crianças autistas muitas vezes enfrentam desafios na comunicação e na interação social. A prática em grupo cria oportunidades para desenvolver habilidades sociais, como cooperação, respeito às regras e trabalho em equipe.
Mais do que os benefícios físicos e emocionais, o esporte oferece uma oportunidade de diversão e prazer. Atividades esportivas adaptadas podem ser ajustadas para atender às necessidades específicas de cada criança, garantindo que todas possam participar e se divertir.
Desenvolvimento
A psicóloga e sócia do Instituto Lielô, Lígia Teixeira, ressaltou que a atividade física para crianças autistas atua como um instrumento fundamental para o desenvolvimento. "Os exercícios ajudam na comunicação social e regulação da rotina, auxiliando também na saúde corporal e mental daquela criança", disse.
A prática de esportes é uma ferramenta poderosa no apoio ao desenvolvimento integral de crianças autistas. Além dos benefícios físicos, o esporte promove o bem-estar emocional, social e comunicativo, contribuindo para a inclusão e a qualidade de vida. "É essencial que pais, educadores e profissionais de saúde incentivem e facilitem o acesso ao esporte, criando ambientes adaptados e inclusivos", pontuou Lígia.
