A prefeitura de Rio Branco, em parceria com a Federação Acreana de Tai Chi Chuan, introduziu uma nova modalidade de atividade física para o grupo de idosos do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos do Cras Sobral. Trata-se do Tai Chi Chuan, uma arte corporal da Medicina Tradicional Chinesa, reconhecida por seus amplos benefícios à saúde e ao bem-estar.
O Tai Chi Chuan é reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como um exercício para pessoas idosas, que combina movimentos suaves e lentos com técnicas de respiração profunda e meditação. A prática resulta em melhorias físicas e mentais aos praticantes. "Estamos muito entusiasmados com a parceria da Federação Acreana de Tai Chi Chuan para oferecer esta nova atividade aos nossos idosos. No primeiro dia, ela trouxe inúmeros benefícios físicos e emocionais para os participantes", explicou Williane Costa, coordenadora do Cras Sobral.
