Em um mundo cada vez mais influenciado pelas mídias sociais, celebridades e padrões de beleza inatingíveis, a pressão estética tem se tornado uma questão de saúde mental cada vez mais relevante. A busca incessante pela perfeição física muitas vezes leva a consequências preocupantes para a saúde mental das pessoas.
A psicóloga Mariana Zieza atualiza sua visão sobre como a pressão estética pode afetar a saúde mental dos indivíduos em nossa sociedade contemporânea.
"A pressão estética é uma preocupação crescente na atualidade. As imagens idealizadas de beleza transmitidas pela mídia, redes sociais e até mesmo pelo nosso círculo social podem exercer uma influência poderosa sobre a autoestima e a saúde mental das pessoas. Muitos indivíduos se veem constantemente comparando-se a padrões inalcançáveis de beleza, gerando sentimentos de inadequação, ansiedade e baixa autoestima. É sempre importante lembrar, que quanto mais infeliz nos sentimos com nossa aparência, mais consumimos serviços e produtos de beleza, esperando alcançar esse lugar ideal, que nunca chega".
Ela também destacou como essa pressão estética pode afetar as pessoas, de maneiras distintas.
"As mulheres, em particular, têm enfrentado uma pressão estética significativa ao longo dos anos. No entanto, hoje em dia, vemos um aumento notável na pressão estética também sobre os homens, o que pode ser igualmente prejudicial para a sua saúde mental. Adolescentes são particularmente vulneráveis, já que estão em uma fase de desenvolvimento onde, se sentir pertencente a grupos, desempenha um papel fundamental em sua formação de identidade".
A pressão estética é uma preocupação real que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Através do diálogo e do apoio de profissionais capacitados, podemos começar a enfrentar esse problema e trabalhar para criar uma sociedade mais inclusiva, saudável e compassiva.
